时间：2024-07-04 15:17:01来源：互联网
孕期旅游可以放松身心，增强体质，但孕妇应该特别留意旅游目的地的环境和气候，不去热带或疫病流行区。此外，对于孕妇来说，旅游行程一定要安排得轻松舒适，不要选择过于劳累和危险的活动，例如长时间的乘车、爬山、潜水等等。
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在孕28周左右，天气逐渐转暖，不妨到国内一些海滨城市度假，例如青岛，厦门，三亚等，可以享受海滨风光，品味当地美食，但要注意注意气温变化，及时做好防晒工作。
泡温泉对于孕期舒缓肌肉酸痛非常有好处，可采取自由行方式去一些温泉旅游目的地，例如乐山，武隆，壶口等，缓解家务和工作的疲劳，帮助准妈妈们很好地放松自己的身心。
孕期可以去一些欧洲的风景地方逛逛，例如意大利，法国，荷兰，捷克等，欣赏古雅建筑，品味地道美食，参观博物馆。但要注意气温环境，适应周边文化，不要参与危险活动。
可以选择一些安静美丽的乡村地方，放松身心，与大自然融为一体，例如星海湖，荔波梯田，西塘水乡等，可以体验田园生活，品尝美味农家美食，不仅可以缓解情绪，还有益于胎儿的成长。
可以选择一些有浓厚文化氛围的城市，例如杭州，西安，北京等，游览历史古迹，感受传统文化魅力，参观博物馆和艺术展等，能够丰富精神体验。
暑期也可以选择国内一些旅游景点，例如桂林，西双版纳，九寨沟等，聆听风景的故事，呼吸新鲜空气，参与民俗活动，可以充分放松身心，增加生活色彩。
总之，孕28周可以选择不同的方式进行旅游，但是要格外重视旅游安全和自身的健康状况，合理安排行程，谨慎选择。
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