时间：2023-05-13 16:14:05来源：互联网
大姨妈是女性的一个特殊时期，期间需要注意保护身体。而旅游通常需要长时间的坐车，行走和户外活动，这些都可能影响身体的健康。因此，在大姨妈期间最好不要去旅游。
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大姨妈来的时候，身体会有各种变化。例如，下腹部会感觉疼痛、胀痛；头痛、乏力、腹泻、便秘也都可能出现。在这种情况下，坐车、行走等出行活动都会让身体更加疲惫。
旅游可能需要进行徒步、攀爬或者其他户外活动。如果在大姨妈期间进行这些活动，就容易增加身体的损伤风险。例如，女性在月经期间韧带松弛，就特别容易扭到脚或者拉伤肌肉。
大姨妈期间需要用卫生棉条等月经用品。如果到户外旅游时不方便更换，就会增加阴道感染的风险。同时，如果在公共厕所等不卫生的地方更换月经用品，也容易感染细菌。
月经期间会感觉疲惫和需要更多的休息和营养。如果旅游中休息和进餐都不充分，身体就更不舒服。
旅游地的气候和天气也可能影响身体的健康。例如，炎热的天气可能加重月经症状，而潮湿的环境则会增加宫颈炎感染的风险。
旅游中女性朋友们的私密问题也可能成为困扰。如果在旅游过程中经期不同步，那么就有可能给双方带来困扰。
综上所述，大姨妈来了最好不要进行旅游，以保护身体的健康和自我感觉的舒适。
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